Как успевать во всем – рассказали психологи

По мнению психологов, если уметь быть успешным в тайм-менеджменте, то можно успевать довольно многое.

Так, специалисты рекомендуют, в первую очередь, упорядочить информацию о своих планах. Другими словами, составить список предстоящих дел на бумаге и установить время их выполнения. После этого можно приступить к реализации задач, не отвлекаясь по пустякам, пишет портал Planet Today.

Также психологи рекомендуют следовать правилу "30% времени работе, а 70% - себе". Это означает, что если вы не успели выполнить какие-то дела, их можно передвинуть на завтра с приоритетом.

Помогает разделение дел на "важные" и "неважные", причем сложные задачи лучше выполнять в первой половине дня.

Источник