Медсестры Тюменской области организовали челлендж, посвященный Дню здоровья

в тюменской области организовали челлендж, посвященный дню здоровья. инициатором идеи стала ассоциация медицинских сестер региона, а видеоролики сотрудники больниц присылают до сих пор.

в рамках челленджа медработники выполняют физические упражнения и передают эстафету другой больнице. первыми участниками акции стали тобольские медсестры и студенты-медики.

− около ста человек организовали и провели энергичную утреннюю зарядку на открытом воздухе под музыкальное сопровождение с фитнес-инструкторами. мероприятие развернулось на базарной площади, − прокомментировали в тюменской ассоциации медсестер.

яркое выступление организовали казанские медсестры – в этом районе 17 человек вышли на воркаут-площадку. а сотрудницы областной больницы №19 для челленджа повторили танец из клипа little big на песню uno, сообщает «вслух.ру».

− важным фактором улучшения состояния здоровья является двигательная активность, которая включает в себя плавание, скандинавскую ходьбу, танцы, игры, спорт. при этом самый доступный и наименее затратный способ увеличения двигательной активности - ходьба, которая практически не имеет противопоказаний, − посоветовали в больнице.

Источник