Тюменцам рассказали об опасности детокс-чая

избавиться от лишних килограммов, не прилагая усилий хотят многие, однако некоторые средства, которые представлены на рынке, могут быть опасны.

среди таких методов «экспресс-похудения» − детокс-чаи, выпивая которые, якобы можно избавиться от лишних килограммов.

− даже с самого лучше детокс-чая похудеть нельзя, потому что лишние килограммы уходят только при дефиците калорий, когда расход превышает количество поступаемой энергии. никакие продукты не могут вызывать снижение веса само по себе, − рассказала врач-диетолог елена феликсовна.

небольшое снижение веса после употребления подобных продуктов достигается за счет их мочегонного и слабительного эффекта. некоторые детокс-чаи содержат травы, моделирующие аппетит. это, в частности, крапива, одуванчик, имбирь. кроме того, практически во всех напитках для снижения веса в составе есть экстракт сенны, обладающий слабительным эффектом.

постоянно пить такие напитки специалисты не рекомендуется, особенно если есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. например, за счет постоянного слабительного действия можно нарушить перистальтику кишечника и «заработать» синдром ленивого кишечника, сообщает «аиф - западная сибирь».

Источник